Kurze Einführung in Jin Shin Jyutsu

Was ist Jin Shin Jyutsu?

DIe Jin Shin Jyutsu-Physio-Philosophie ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper. Entstanden aus innerer Weisheit und von Generation zu Generation mündlich überliefert, war die Kunst weitgehend in Vergessenheit geraten, als sie zu Anfang des 20. Jahrhunderts von Jiro Murai in Japan neu belebt wurde. Nachdem er durch Jin Shin Jyutsu von einer lebensbedrohenden Krankheit Heilung erfahren hatte, widmete Jiro Murai den Rest seines Lebens der Erforschung und Entwicklung von Jin Shin Jyutsu.

Die Einsicht und die Erkenntnisse, die er sowohl aus dem Studium einer Reihe von Quellen wie z. B. dem Kojiki („ Das Buch der Alten Dinge“ ), als auch aus persönlichen Erfahrungen gewonnen hatte, vermittelte er Mary Burmeister, die Jin Shin Jyutsu dann Mitte der fünfziger Jahre in die USA brachte. Anfang der sechziger Jahre begann Mary Burmeister die Kunst zu lehren, und heute sind es in den USA und auf der ganzen Welt Tausende, die Jin Shin Jyutsu studieren und ausüben.

Jin Shin Jyutsu ist eine ganzheitliche Therapie. Sie wirkt auf Körper, Geist und Seele, so können auch chronische Erkrankungen, bei denen das gesunde Energiemuster tief greifend verändert ist, von Grund auf reguliert werden. Loslassen von Druck, Ängsten und Projekten ist ein Ziel. Durch Berühren und Halten bestimmter Körperpunkte werden die Energiebahnen im Körper harmonisiert und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Blockaden und Projekte können gelöst werden. Die Punkte nennen sich Sicherheitsenergieschlösser, Schlüssel oder Entspannungspunkte. Zum einen haben sie eine Schlüsselfunktion, damit die körpereigene Lebensenergie wieder fließen kann und zum anderen kann beim Strömen, das ist das Berühren der Punkte, eine tiefe Entspannung stattfinden.

Wie wird Jin Shin Jyutsu angewendet?

Jin Shin Jyutsu kann sowohl als Selbsthilfe angewen­det werden, als auch durch einen ausgebildeten Praktiker. Eine Sitzung mit Jin Shin Jyutsu dauert im allgemeinen ungefähr eine Stunde. Jin Shin Jyutsu beinhaltet keine Massage, Manipulation von Muskeln oder Verwendung von Medikamenten oder Substanzen. Es ist eine sanfte Kunst, die ausgeübt wird, indem man die Fingerspitzen (über der Kleidung) und auf bestimmte „Sicherheits-Energieschlösser" legt, um so den Fluss der Energie zu harmonisieren und wiederherzustellen. Dies unterstützt den Abbau von Stress und Spannungen, die sich in unserem gewöhnlichen täglichen Leben ansammeln.

Sowohl für diejenigen von uns, die unter Stress oder Gesundheitsstörungen leiden, als auch für die, die ganz einfach aktiv zur Aufrechterhaltung von Gesundheit, Harmonie und Wohlbefinden beitragen möchten, ist die Kunst des Jin Shin Jyutsu eine einfache und kraftvolle Methode, die jedem zur Verfügung steht.

Wie funktioniert Jin Shin Jyutsu?

Jin Shin Jyutsu arbeitet mit sechsundzwanzig „Sicher­heits-Energieschlössern" innerhalb der Energiebahnen, die Leben in unseren Körper bringen. Werden eine oder mehrere dieser Bahnen blockiert, kann die sich daraus ergebende Stagnation den Energiefluss in der betreffen­den Zone unterbrechen, und letztlich das gesamte Ener­gieströmungsmuster durcheinander bringen. Bestimmte Kombinationen der Energieschlösser zu halten, kann uns seelisch, körperlich und geistig wieder ausbalancieren.

Das Erlernen von Jin Shin Jyutsu führt uns zu Selbst-Studium und Selbst-Hilfe. Durch den Prozess des „mich selbst jetzt erkennen" werden wir uns der Weisheit unsere Körpers bewusst und lernen, seine Botschaften zu verstehen und sie zu nutzen, um Balance wieder­herzustellen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Steige ein
steige ein in das Leben
steige ein in das wirkliche Leben
das Erkennen des Lebens
erkenne dich selbst und lebe danach
bleibe hier und staune,
was das Leben alles mit sich bringt.
Steige ein
steige ein ins Staunen, ins Erkennen, in dein Leben.
Dein Leben gibt es nur einmal im Hier und Jetzt.
 (Annette Egner)